Tres en Uno-La Crisis, En busca de la felicidad y Camino a la Victoria

Hoy es uno de esos días en los que me apetece mucho escribir, por eso he decidido escribir tres posts en uno, si a ver si alguien que quiera leer los lee y si es posible también opine...aquí voy

La Crisis

No quiero hablar de la crisis mundial, mucho menos de la "Crisis" económica de la que tanto hablan las personas y las noticias (creo que no se habla más de algo en estos últimos días), sirve de excusa para muchos y esto causa gracia (no puedo aumentarte el sueldo, ya sabes "la crisis", no podemos hacer esto o lo otro, por tu sabes "la crisis"), no, no quiero hablar de esta crisis quiero hablar o mejor dicho escribir de la "CRISIS PERSONAL" (lo escribo en mayúsculas para que se entienda que lo digo alto y claro).

La CRISIS PERSONAL es aquella que nos ataca sin importar los indicadores del IPC o el saldo de nuestras cuentas bancarias, ataca como un virus de manera indiscriminada a quien se encuentra débil, vulnerable y suele ser implacable, es capaz de sumergirnos en el más profundo letargo, y sin darnos si quiera cuenta de ello de repente te sientes atrapado, desorientado, sientes que cada día es igual al anterior y que sigues un camino sin salida.

Hay personas que ponen fecha a la llegada de la CRISIS PERSONAL (yo la he sentido venir muchas veces y aún así no ponga resistencia y la deja llegar y tomarme por asalto), por ejemplo algunos auguran que mi próxima crisis será a los 40años, ya sabes (me dicen aquellos supuestos gurús de la CRISIS) empiezas una nueva década, una realmente dura ya que te importará más aquellas metas no cumplidas que tus logros, otros auguraban que la gran crisis es solo una vez y es a los 29 (cuando pasas de ser joven a adulto responsable), honestamente a mis casi 39 años puedo decirles que he tenido LA CRISIS muchas veces y ninguna ha sido mejor o peor que la anterior, todas han traído los mismos síntomas e irónicamente muchas se repetían por los mismos motivos (cosa que las hace más aburridas y más difícil de salir de ellas), claro esta cada crisis trae su respectivo aprendizaje y es allí a donde quiero llegar.

Si viviésemos constantemente en CRISIS no le temeríamos tanto, ya que sería normal vivir en ese estado, así que allí esta el secreto para sobrellevar mejor una CRISIS PERSONAL, que como solo depende de ti, es mejor que sepas como hacer que desaparezca lo más rápido posible, para ello puedes crear tu propio método, tu propia receta para no solo aprender cuales son los síntomas y tomar precauciones antes de su llegada, si no de cómo hacerla que se vaya (por lo menos por un buen rato).

Como mi intención no es convertirme en un gurú de las CRISIS PERSONALES, y como su palabra lo indica “Personal” (inherente a cada persona), cada quien que saque sus conclusiones, lo único que intento es que cada quien tome conciencia de que quizás no sea culpa de esa persona que nos deja, o de esa compañera o compañero que nos hace la vida imposible o de tu jefe, sino que lo más seguro es que lo que te esta pasando sea culpa de tu propia CRISIS, así que no te des más excusas, busca dentro de ti, que allí están todas las respuestas, una vez las encuentres ponlas en practica y tal vez entonces podrás finalmente ser feliz.


En busca de la felicidad

Además de ser el titulo de una película (protagonizada por Will Smith), es nuestra lucha diaria, aunque no lo admitamos nunca, todos deseamos ser mínimamente felices, y todos sabemos que es más fácil y muchas veces hasta más cómodo ser todo lo contrario, si ser esa palabra que empieza por “in” (infeliz), sin darnos cuenta que el 80% de esa palabra es la palabra “feliz” (disculpen pero soy mujer de números y no puedo evitarlo).

Si entendiésemos que la felicidad es un estado de vida y no algo transitorio, me explico mejor, la felicidad no es un instante, por ejemplo nos ganamos la lotería (ojala), ese sentimiento que nos inunda no es felicidad es alegría y lamentablemente es transitoria (quizás dure hasta que te gastes todo el dinero), la felicidad suele también ser confundida con alegría abrumadora, por ejemplo después de hacer el amor con esa persona que te enloquece te sientes tan “feliz”, error lo que sientes además de placer, es alegría abrumadora o también conocida como éxtasis, lamentablente este estado dura menos y despúes de pasar nos deja peor, diría yo que dura mucho menos que ningún otro estado de vida, por lo que es muy dañino para todos vivir solo en estado de extasis (crea muchas adicciones).

Entonces ¿que es la felicidad?, pues la felicidad es un cúmulo de experiencias, emociones, vivencias que llenan, colman nuestra vida, es algo personal, nuestra felicidad depende única y exclusivamente de nosotros (no depende de tu novio o marido, de tus padres o hijos), tu eres responsable de tu felicidad y nadie más. Es una forma de vivir, es ser optimista, es esa fuente vital de alegrías que sumadas construyen la plenitud, pero también puede haber tristezas y ser feliz, ya que si eres optimista sabes que esa tristeza no es más fuerte que tu determinación de ser feliz , por eso hay mucha gente que no tiene nada material y sin embargo es feliz, otras están enfermas y son felices, o están solos y aún así son felices, en contrapartida hay quienes lo tienen todo (dinero, fortuna, amor) y son infelices, creo que no es necesario dar más pruebas de que la búsqueda de la felicidad parte de un análisis exhaustivo de ti mismo y sobre todo de la comprensión de que la felicidad es posible para todos.


Camino a la Victoria

Para finalizar este post (ya algo extenso), quiero concluirlo con una pregunta ¿Qué herramientas puedo utilizar para encontrar ese camino que lleva a una vida más plena?

La respuesta es sencilla, utiliza todas las herramientas que tengas, tales como la fé, la esperanza y el optimismo, nunca dejes de luchar y no temas equivocarte y caer, te aseguro que saldremos siempre adelante, recuerda después de cada tormenta sale el sol.

Se que el camino a una vida victoriosa es largo y difícil, que habrá muchos obstáculos duros, pero se que llegaremos y que una vez lo hagamos estaremos plenos y victoriosos, y nada ni nadie nos perturbará ya que seremos fuertes como un roble.

Ama sin límites y disfruta de cada cosa que tengas, que la plenitud se construye poco a poco, gota a gota, minuto a minuto.

Por mi parte intentare practicar más el Nam Mijo Rengue Kyo, que es un mantra budista que ayuda a colmar tu vida de sabiduría, claro esta además de las herramientas mencionadas anteriormente.

Dedicado a todos los que estamos luchando cada día por ser mejores personas.